Activités pour adultes

Ateliers gratuits pour les 50 ans et plus, inscription requise au 450-263-4071.

Ce projet fut réalisé grâce au soutien financier du gouvernement du Québec et de la Ville de Cowansville dans le cadre de l’Entente de développement culturel de Cowansville.

Explore ta créativité avec Marie-Claude Aubin

À chaque rencontre, à partir d’une thématique et d’une technique, nous allons élaborer une création artistique. Entre réflexion, introspection et création, les ateliers de Marie-Claude offrent la possibilité de s’ouvrir à des créations personnelles prônant un lâcher-prise et un partage d’expériences avec les autres participants. Aucune expérience en art requise. 

Les mercredis de 13 h 30 à 15 h 30 :

• 11 et 18 septembre

• 9 au 30 octobre

• 20 novembre au 11 décembre

Danse créative avec Marlène Johnson et Rachèle Gemme

Danse créative, spontanée, improvisée et exploratrice du mouvement guidé sur de la musique. Aucune expérience en danse requise. Simplement aimer bouger et danser. Inscrivez-vous à un ou plusieurs ateliers.

Les dimanches de 10 h à 12 h :

• 15 septembre au 13 octobre

• 27 octobre au 24 novembre

Chantons ensemble avec Joane Bégin et Richard Lamontagne

Notre vie est baignée de sons, de fréquences, de vibrations apportées par la musique, le rythme, le chant. Dès l’aube, nos oreilles discriminent divers sons qui nous entourent dans notre quotidien soit par le médium de la radio ou de la télévision. La musique fait partie intégrante de notre univers et permet ainsi de s’éveiller tranquillement au nouveau jour. Son apport sur le plan social (chant de groupe) est important: il permet la proximité, le partage, l’apprentissage et l’apport cognitif actif favorise le maintien des facultés sollicitées. La musique est tout simplement un atout dans la vie de tous les gens et il faut se prévaloir de ses bienfaits.

Les lundis de 10 h 30 à 12 h :

• 23 septembre au 7 octobre

• 21 octobre au 11 novembre

Explorons les arts visuels avec Lucie Champoux

Dans une ambiance libre et ouverte aux rythmes de chacun tout en stimulant l’esprit de créativité. 

Les mercredis de 13 h 30 à 15 h 30 :

• 25 septembre : modelage de petites sculptures en bande de coton plâtré, broche et autres objets recyclés.

• 2 octobre : création de dessin gravé sur pastel gras sur carton de fond blanc.

• 6 novembre : créer un paysage imaginaire à partir de formes abstraites et de techniques mixtes.

• 13 novembre : à partir de pâte à modeler grasse, confectionner un bas-relief sous formes de fleurs, paysages ou autres sujets.

Consultez le site Internet

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Session automne 2024

Chant - La Toison d'Or par Elysabeth B.

Description : 4 Labos de création d'un espace d'expression par la voix et les arts. Récital interactif et micro ouvert. Oser prendre le micro – Ensoleiller les cœurs de ses dons. Dirigée par Elysabeth B (Elyse Brais) Auteure, compositrice, pédagogue, artiste multidisciplinaire, coach en chant et improvisation vocale, entraîneure Oxydanz (fusion taiyogadanse).

Dates : Mardi 19 h à 20 h 30 : 15 et 29 octobre, 12 et 26 novembre

Coût : 15 $ / soirée, 50 $ pour les 4 soirée

Lieu : salle Pauline-Martel - Bibliothèque

Information et inscription : 514 529-4250 | elysabethb347@gmail.com

Saison 2024-2025

Que vous soyez débutant ou avancé, nous serons très heureux de vous accueillir dans le club et partager notre passion. Nous offrons plusieurs types de cours tel que : patinage plus pour enfant débutant à partir de 3 ans, enrichi et développement pour approfondir les apprentissages, star pour les plus avancés et adulte. Selon vos besoins et niveaux il est possible de patiner une fois semaine ou plus.

Pour plus d’information visitez notre page Facebook et notre site web. Les inscriptions pour la saison 2024-2025 commenceront au début de l’été. Surveillez notre page Facebook!

Venez patiner avec nous!

Information: cpacowansville2@gmail.com | Facebook: CPA Cowansville | 450-263-6464 poste 434

Consultez le groupe Facebook

Session automne 2024

Mosaïque par Danielle Benoit (Cours culture - DAnielle benoit.jpg)

Description: Initiation à la mosaïque romaine et byzantine : courte présentation histoire de la mosaïque de l’antiquité à nos jours, démonstration des divers matériaux et outils, initiation à la coupe, notions sur la couleur, la coupe et l’agencement des tesselles, création d’une œuvre en mosaïque. Matériel fourni.

Horaire: Mardi 9 h à 12 h

Dates: 24 septembre au 29 octobre (6 semaines)

Lieu: Ruche d'art - Bibliothèque

Coût: 165 $ Résidents et ententes | 240 $ Non-résidents

Inscription: Voir information plus bas.

Technique de vitrail en collage papier par Marc Tanguay (Cours culture - Marc Tanguay.jpg)

Description: Développement de techniques artistiques afin de créer un vitrail collage unique avec papier. L’atelier est offert à 4 reprises. Matériel fourni.

Horaire et dates : mercredi 18 h 30 à 21 h 30 le 25 septembre ou 2 octobre | lundi 9 h à 12 h le 28 octobre ou 4 novembre

Lieu: Ruche d'art - Bibliothèque

Coût: 30 $ Résidents et ententes | 40 $ Non-résidents

Inscription: Voir information plus bas.

Verre fusionné par Constance Morgan (Cours culture - constance morgan.jpg)

Description : Initiation aux techniques de fusion de verre. Création d’une œuvre. Matériel fourni.

Horaire : Vendredi 9 h à 12 h

Dates : 4 au 25 octobre (4 semaines)

Lieu : Ruche d'art - Bibliothèque

Coût : 110 $ Résidents et ententes | 160 $ Non-résidents

Inscription : Voir information plus bas.

Exploration de différents médiums et techniques par Johanne Di Narzo

Description : Exploration de différents médiums et techniques ; acrylique, aquarelle, pastels secs et gras, encre de Chine. Matériel fourni.

Horaire : Lundi 13 h à 16 h

Dates : 7 octobre au 4 novembre (5 semaines)

Lieu : Ruche d'art - Bibliothèque

Coût : 140 $ Résidents et ententes | 200 $ Non-résidents

Inscription : Voir information plus bas.

Aquarelle intuitive par Zoé Boivin

Description : Exploration de différentes techniques d’utilisation de l’aquarelle et comment créer des formes et des compositions uniques et représentative de notre monde intérieur. Matériel fourni.

Horaire : Samedi 10 h 30 à 12 h

Dates : 16 au 30 novembre (3 semaines)

Lieu : Ruche d'art - Bibliothèque

Coût : 45 $ Résidents et ententes | 60 $ Non-résidents

Inscription : Voir information plus bas.

Inscription pour ces cours:

En ligne pour à compter du 14 septembre 2024.

Si vous avez déjà un compte, entrez vos informations dans la section Connexion. Si vous avez oublié votre mot passe, cliquez sur mot de passe oublié et le système vous retournera un courriel avec la procédure à suivre. Une fois dans votre compte, cliquez sur l’icône Loisirs.

Si vous n'avez jamais ouvert de compte avec nous, cliquez sur S’inscrire dans la section Inscription. Bien important de cocher la case à côté de la phrase « Je suis intéressé(e) à m'inscrire à des programmes de loisirs » et remplir tous les informations pour compléter votre dossier. Vous devez ouvrir votre compte en ligne minimalement 72 heures avant la période d’inscription.

Voici la procédure pour faciliter votre inscription en ligne

Portail d'inscription

Description :

- Ligue sénior de jour : lundi au jeudi

- Ligues de soir : compétition (lundi ou mardi) et récréative (mercredi ou jeudi)

- Programme initiation au curling pour les 6 à 12 ans 

- Programme Curling 101 pour les 13 ans et plus incluant les adultes (samedi 10 h à 11 h 30 sur 8 semaines)

- Location de glaces vendredi, samedi et dimanche.

Dates : dès novembre 2024

Lieu : Club de golf Cowansville

Information et inscription : curlingcowansville.com | André Jean 450 372-4075

Club d'échec - Automne 2024

Portes ouvertes le 18 septembre, 19 h, à la salle Pauline-Martel.

Description: Venez aiguiser vos neurones avec de nouveaux adversaires dans une ambiance calme et respectueuse. Pour les 18 ans et plus, places limitées

Horaire: les mercredis de 19 h à 21 h du 25 septembre au 18 décembre 2024

Lieu: Salle Pauline-Martel, bibliothèque

Tarif : 50 $

Information: Yves Lavoie 450 955-0668 | l.ami@videotron.ca

Inscription: dès le 14 septembre 2024

Si vous avez déjà un compte, entrez vos informations dans la section Connexion. Si vous avez oublié votre mot passe, cliquez sur mot de passe oublié et le système vous retournera un courriel avec la procédure à suivre. Une fois dans votre compte, cliquez sur l’icône Loisirs.

Si vous n'avez jamais ouvert de compte avec nous, cliquez sur S’inscrire dans la section Inscription. Bien important de cocher la case à côté de la phrase « Je suis intéressé(e) à m'inscrire à des programmes de loisirs » et remplir tous les informations pour compléter votre dossier. Vous devez ouvrir votre compte en ligne minimalement 72 heures avant la période d’inscription.

Voici la procédure pour faciliter votre inscription en ligne

Portail d'inscription

Session automne 2024 (adultes et enfants)

Inscriptions: Samedi 14 septembre:

• Résidents de Cowansville seulement : dès 9 h

• Pour les ententes intermunicipales* : dès 11 h

• Pour les non-résidents : dès 13 h

*(Abercorn, Brigham, Brome, Bromont, Bolton Ouest, Dunham, East-Farnham, Frelighsburg, Lac Brome, Sutton)

Inscriptions en ligne. Si vous éprouvez des difficultés lors de l'inscription en ligne, vous pouvez téléphoner au 450 263-6464 pendant la période d’inscriptions. Veuillez noter que selon le volume d’appels, il pourrait y avoir un délai de retour d’appel.

L’horaire des cours de natation est disponible en cliquant ici.

Fonctionnement inscriptions en ligne :

Si vous avez déjà un compte, entrez vos informations dans la section Connexion. Si vous avez oublié votre mot passe, cliquez sur mot de passe oublié et le système vous retournera un courriel avec la procédure à suivre. Une fois dans votre compte, cliquez sur l’icône Loisirs.

Si vous n'avez jamais ouvert de compte avec nous, cliquez sur S’inscrire dans la section Inscription. Bien important de cocher la case à côté de la phrase « Je suis intéressé(e) à m'inscrire à des programmes de loisirs » et remplir toutes les informations pour compléter votre dossier. Vous devez ouvrir votre compte en ligne minimalement 5 jours avant la période d’inscription.

Voici une procédure pour faciliter votre inscription

Portail d'inscription

Il est impossible pour vous de vous inscrire en ligne? Téléphonez au 450 263-6464 pendant la période d’inscription. Veuillez noter que, selon le volume d’appels, il pourrait y avoir un délai de retour.

Automne 2024

Description : Une variété de cours de couture pour tous les niveaux. Plus de détails à venir.

Horaire : Le matin les mardis, mercredis, vendredis | le soir les mardis, mercredis, jeudis

Dates : 3 septembre au 20 décembre

Coût : 25$ / heure

Lieu : Ruche d'Art -Bibliothèque

Information et inscription: bgaetanne@gmail.com | 450 815-0792

Danse Swing pour tous - Automne 2024

Description: Les danses Swing sont une famille de styles de danse avec ou sans partenaire. Dans cette session de cours, nous verrons les bases du Lindy Hop, le style le plus conne, ainsi que des bases de Solo Jazz. Le Lindy Hop est un style de danse afro-américain né dans les années 1920 et qui a continué à se développer dans les années 1930 à Harlem, New York. Il se danse avec partenaire sur de la musique Swing. C'est un style énergique et amusant. Apporter des chaussures d'intérieur dont la semelle glisse bien, si possible. Pas besoin de partenaire pour s'inscrire.

Horaire: Mercredi de 18 h à 19 h 30 du 4 septembre au 23 octobre 2024

Lieu: Atelier 2-3 Centre aquatique

Coût : 240 $

Information et inscription: www.cantonswing.com 

Consultez le site Internet

Automne 2024

Dessin de portrait d'après photo – niveau débutant par Kevin Brault

Description : Cours de portrait d'après photo s'adressant aux débutants. Aucune base en dessin, ni talent naturel nécessaire, tout le monde y arrive! Matériel fourni.

Horaire : Jeudi 10 h à 12 h ou 13 h à 15 h

Dates : 3 septembre au 15 décembre

Coût : 330 $

Lieu : Ruche d'Art -Bibliothèque

Information et inscription: kebrault@hotmail.com |579-488-8999

Automne 2024

Écriture créative en anglais par Meghan Redmile

Description : Que vous ayez toujours rêvé d'écrire un roman, que vous souhaitiez créer une nouvelle ou ajouter de la créativité à votre vie, ce cours est un excellent point de départ.

Ce cours d'écriture créative de 8 semaines donné par Meghan Redmile, auteure locale de deux romans de fiction historique, abordera les parties importantes du processus.

Ce sur quoi nous travaillerons :

• - Écrire ce que vous connaissez

• - Les grandes lignes et les arcs narratifs

• - Créer et interviewer vos personnages

• - Catégories de genres

• - Accrocher le lecteur dès les premières pages

• - Montrer, ne pas raconter

• - Révision et commentaires

• - Et bien d'autres choses encore !

Ce qu'il faut apporter au premier cours

• - Un carnet de notes

• - Stylo et/ou crayon

Cours donné en anglais.

Horaire : Mardi 18 h 30 à 19 h 30

Dates : 17 septembre au 5 novembre

Coût : 100 $ par personne. Vous vous inscrivez avec un ami ? Vous économiserez tous les deux 10 $.

Lieu : Ruche d'Art -Bibliothèque

Information et inscription: www.meghanredmile.com | meghan.redmile@gmail.com

Session automne 2024

Tonus-Équilibre - 50 ans et +

Tonus-Équilibre est un cours de mise en forme et conditionnement physique pour les 50 ans et plus. Nous commençons par 15 min de cardio aérobie modéré suivi d'exercices d'équilibre, de renforcement et de souplesse. L'exécution des exercices se fait sous la supervision d'un kinésiologue d'expérience, à votre rythme et selon vos capacités. Équipement et habillement obligatoire : souliers de sports intérieurs propres (que vous ne portez pas à l’extérieur), bouteille d’eau, vêtements compatibles avec l’effort physique

Quand?: 

Mardi et/ou jeudi de 10 h 30 à 11 h 25* 

Du 3 septembre au 20 décembre 2024

*SVP prévoir d’arriver jusqu’à 15 min d’avance pour vous donner le temps de vous changer et faire les autres préparatifs avant le cours.

Où?: 225 chemin de la plage, Cowansville

Tarif: 220 $ par session pour 1 cours par semaine (mardi OU jeudi) | 420 $ par session pour 2 cours par semaine (mardi ET jeudi)

Reçu d’assurance en kinésiologie disponible sur demande à la fin de la session

Information et inscription : Alexy Marier | 450-775-2964 | www.cowansville.kinesiologue.org 

Équilibre-Action - 60 ans et +

Équilibre-Action est un cours de mise en forme et conditionnement physique pour les 60 ans et plus comprenant des exercices variés et adaptés visant à prévenir les chutes, améliorer l'équilibre, le tonus musculaire et la souplesse. L'exécution des exercices se fait sous la supervision d'un kinésiologue d'expérience, à votre rythme et selon vos capacités.

Quand?: 

Mardi et/ou Jeudi de 9 h 20 à 10 h 15* 

Du 3 septembre au 20 décembre 2024

*SVP prévoir d’arriver jusqu’à 15 min d’avance pour vous donner le temps de vous changer et faire les autres préparatifs avant le cours.

Où?: 225 chemin de la plage, Cowansville

Tarif: 240 $ par session pour 1 cours par semaine (mardi OU jeudi) | 420 $ par session pour 2 cours par semaine (mardi ET jeudi)

Reçu d’assurance en kinésiologie disponible sur demande à la fin de la session

Information et inscription: Alexy Marier | 450-775-2964 | www.cowansville.kinesiologue.org 

Inscriptions au 225 chemin de la plage le mardi 27 aout de 9h à midi et mercredi 28 août 11h à 14h - paiement en argent ou chèque

Saison régulière

Horaire : entraînements et cours sur semaine

Description : de l'initiation à la haute performance, l'Équipe de natation de Cowansville, spécialiste de la natation compétitive depuis plus de 50 ans, vise à promouvoir et favoriser la pratique de la natation auprès des jeunes et des adultes, à tous les niveaux et pour toute la vie. Club-école, Programme Novice, Développement, Groupes d’âges, Études-sport et maitres; du progrès et du plaisir pour tous!

Coût : Variable selon le groupe

Lieu : Centre aquatique

Session automne 2024 - inscription en ligne à compter du 15 août 2024 à www.encowansville.ca

Information et inscription : Possibilité de s’inscrire tout au long de l’année | encowansville@gmail.com | 450 263-6464 poste 426

Consultez le site Internet

Session Automne 2024

Yoga sur chaise

Le yoga sur chaise est comme le yoga au sol, mais sur chaise. Ce type de yoga s’adresse à ceux ayant des problèmes de mobilité, des limitations physiques, aux personnes âgés ainsi que les gens se sentant moins à l’aise au sol. Il ne nécessite aucune expérience et convient également aux gens en ayant déjà fait! 

Durée: 12 semaines

Quand: mercredi 11 septembre au mercredi le 27 novembre 17h30

Coûts: 180$

Où: Au centre de la nature ( la porte d’en arrière) 

Hatha yoga - COMPLET - 

Le hatha yoga est le yoga traditionnel ayant été inventé en Inde, il y a bien longtemps. Dans ce type de yoga, nous allions les mouvements du corps avec la respiration, en adaptant des postures spécifiques durant un certain nombre de respiration. Ce n'est pas le type de yoga le plus actif, ni le plus passif. Ce cours est adapté a tout les niveaux et peut convenir aux femmes enceintes et ne nécessite aucune expérience.

Durée: 12 semaines

Quand: mercredi 11 septembre au mercredi le 27 novembre 19h

Coûts: 180$

Où: Au centre de la nature ( la porte d’en arrière) 

Professeure: Justine Dubé-Fortin

Modalité:

Aucun cours ne sera remis à la session suivante si vous manquez des cours. Aucun remboursement après le troisième cours et si vous en désirez un avant, le montant ne vous sera pas remis en entier. Si vous arrivez plus tard dans la session les cours que vous avez manqué ne vous serons pas déduit. 17 participants maximum, faites vite! 

Pour vous inscrire: m’écrire et m’envoyer un virement à cette adresse: justinedubefortin2@gmail.com.

Merci au plaisir de vous enseigner 

Session automne 2024

Enfants (5 à 12 ans)

Description : cours de karaté pour les 5 à 12 ans offert pour débutants et avancés de style Shotokan. Uniforme non-obligatoire.

Horaire : mardi de 18 h à 19 h

Dates : 3 septembre au 17 décembre 2024

Coût : 200 $ pour la session | Essai gratuit | Rabais familial

Lieu : Centre aquatique atelier 2-3 (431, rue Bachand).

Ados et Adultes

Description : cours de karaté pour 18 et + offert pour débutants et avancés de style Shotokan.

Horaire : mardi de 19 h 00 à 20 h 30

Dates : 3 septembre au 17 décembre 2024

Coût : 240 $ pour la session

Lieu : Centre aquatique, atelier 2-3 (431, rue Bachand).

Inscription et information: Michel Duquette | 450 521-6386 | ledojogranby@hotmail.com

Session printemps-été 2024

Information sur le Pickleball

• Le pickleball est un sport qui se joue avec une balle de plastique perforée et une raquette à surface dure.

• Le pickleball, une variante du tennis traditionnel qui combine le tennis par ses mouvements, le badminton pour les dimensions du terrain et le tennis sur table pour la raquette à surface rigide.

• Le pickleball, un sport pour tous les âges en pleine évolution à l'avantage d'être plus facile et moins exigeant que les autres sports de raquette. Pas étonnant que certains considèrent le pickleball comme le sport de l'avenir.

Séances ouvertes, jeu libre - Centre de la nature

Niveau intermédiaire (niveau 2.0 à 2.5)

• Groupe LMV 08 : 8 h à 10 h (lundi-mercredi-vendredi)

• Groupe MJ 10 : 10 h à 12 h (mardi-jeudi)

Niveau avancé (niveau 3.0 +)

• Groupe LMV 10 : 10 h à 12 h (lundi-mercredi-vendredi)

• Groupe MJ 08 : 8 h à 10 h (mardi-jeudi)

3 terrains disponibles

Coût : 30 $

Information : formation.clubpico@gmail.com

Séances de formation

Pour débutants et intermédiaires – 14 ans et plus

2 cours de 2 heures 9 h à 11 h

Série 1 : 18 et 19 mai | Série 2 : 25 et 26 mai | Série 3 : 1er et 8 juin

Coût : 28 $ par série | Équipement fourni

Information et inscription : formation.clubpico@gmail.com

Séances d'information et d'initiation

Ouvert à tous, joueurs avec ou sans expérience

Horaire : samedis 18 mai, 25 mai, 1er juin et 8 juin 11 h à midi

Coût : gratuit | 7 à 77 ans | Équipement fourni

Information : formation.clubpico@gmail.com

Massey-Vanier

Séances ouvertes, jeu libre les lundis et mercredis 18 h à 21 h

Coût : 30 $

Information : secretariat.clubpico@gmail.com

Pour des mises à jour régulières : Facebook Pickleball-Cowansville

Pour informations: secretariat.clubpico@gmail.com

Session Printemps 2024

Description : cours débutant/intermédiaire/avancé, forme traditionnelle 103 style Yang. Exécution lente et attentive de mouvement de combat afin de détendre le corps et de calmer le mental. Vous devez porter des vêtements confortables.

• Horaire : mardi de 10 h 30 à 12 h

• Dates : 2 avril au 28 mai 2024

• Coût : 165 $ pour la session (12 cours)

• Lieu : salle Pauline-Martel, bibliothèque Gabrielle-Giroux-Bertrand.

Information et inscription : Guy Côté | taivelo@live.ca | 450 378-8977

Saison estivale 2024

Le tennis à Cowansville

Il y a à Cowansville plusieurs terrains de tennis répartis sur 3 sites :

- École Massey Vanier : 6 terrains éclairés avec surface dure

- École St-Léon : 2 terrains non éclairés avec surface dure

- Centre de la Nature : 2 terrains éclairés en terre battue

Certains de ces terrains sont aussi utilisés par les joueurs/joueuses de pickelball (voir l’onglet pickelball)

Les terrains de tennis sont accessibles à tous du 1er mai jusqu’en octobre tous les jours de 7h à 22h (sauf lorsque ligues, cours, périodes scolaires et événements).

Mais la Ville de Cowansville donne priorité au Club de Tennis Brome-Missisquoi pour certaines plages horaires tant à l’école Massey Vanier qu'au Centre de la Nature.

La Ville de Cowansville utilise le site web « ClubSpark » qui vise à faciliter l’accès aux différents terrains de tennis et à rendre transparente à la population les activités qui s’y déroulent. La ville veut faire connaître le site web et encourager son utilisation. 

Club de Tennis Brome-Missisquoi

Le Club de tennis Brome-Missisquoi regroupe les joueurs/joueuses qui veulent profiter d’un encadrement dans une des ligues de jeux et jouer régulièrement.

L’adhésion au club de Tennis Brome Missisquoi offre, dans un contexte plus structuré, la possibilité de pratiquer le tennis en double mixte ou en double masculin sur surface dure ou sur terre battue. L’adhésion au club permet de s’intégrer aux activités d’un groupe qui adorent jouer au tennis !

Après entente avec la ville de Cowansville, certaines plages horaire sont réservées au club et apparaissent donc sur ClubSpark comme non disponibles pour les non membres. Les plages réservées au Centre de la Nature sont de 17 h à 22 h les lundis, mercredis et vendredis.  Pour les terrains à Massey-Vanier, les plages réservées sont de 17 h à 22 h les mardis, jeudis et vendredis. Cependant, le club occupe rarement toutes les heures qui lui sont attribués. Voir l'horaire des ligues. 

Pourquoi devenir membre du Club de Tennis Brome- Missisquoi ?
Pour planifier aisément vos belles soirées d’été et profiter de décors naturels exceptionnels ;

Pour profiter de terrains réservés aux membres du club 5 soirs par semaine de 17h à 22h.
Pour pratiquer le tennis en double mixte ou en double masculin ;
Pour atteindre votre objectif santé de 150 minutes d’activité physique/semaine d’intensité modérée tel que recommandé par la Santé Publique ;
Pour profiter de 2 surfaces de jeux en excellente condition :
- Surface dure à Massey-Vanier ;
- Surface en terre battue au Centre de la Nature ;
Pour avoir accès à des cours de tennis à faible coût ;

Le club fournit des balles neuves à chaque semaine ;

Le club possède un lance balle pour planifier certains entraînements.

Quelles sont les ligues au sein du club ?

Double mixte à Massey-Vanier la semaine

Double masculin au Centre de la Nature

Possibilité de créer une ligue de simple si il y a un intérêt des membres

Comment devenir membre du club de Tennis Brome Missisquoi ?

Inscriptions : Vous inscrire sur le nouveau site web https://clubspark.ca/tenniscowansville. L'adhésion au site web est gratuite. Elle est obligatoire pour adhérer au club de tennis pour permettre une communication avec les membres.

Coût : 40$ pour la saison, 15$ pour les moins de 18 ans | Virement bancaire à l’adresse suivante : clubdetennisbm@gmail.com réponse à la question de sécurité: tennis (en lettre minuscule)

Les membres peuvent s’inscrire à plusieurs ligues, mais ne payent qu’une seule fois.

Stationnement au Centre de la Nature 

Veuillez noter que la ville de Cowansville a mis en place une tarification pour le stationnement au Centre de la nature entre 9 h et 19 h les fins de semaine du 15 juin au 2 septembre et pendant les vacances de la construction du 21 juillet au 3 août et les jours fériés.

Horodateurs : 10 $ par véhicule

Gratuit pour les citoyens de la ville s'étant enregistrés (voir le formulaire sur le site de la Ville de Cowansville)

Dates importantes:  

Assemblée générale du club : 13 mai à 18 h 30 à Massey-Vanier, 14 mai à la même heure en cas de mauvais temps. 

Horaire des ligues de jeu 
Lundi soir :

Double masculin au Centre de la Nature, terrain 1 et 2, 18h à 20h

Mardi soir :

Double mixte à Massey Vanier, terrain 1-2 et 3, 18h à 20h

Mercredi soir

Double masculin, au Centre de la Nature, terrain 1 et 2, 18h à 20h

Jeudi soir

Double mixte à Massey Vanier, terrain 1-2 et 3, 18h à 20h

Vendredi soir

Double mixte au Centre de la Nature terrain 1-2 de 18h à 20h.

À Massey-Vanier, activités libres ou invitation aux clubs de tennis des villes voisines, terrain 1, 2 et 3

Informations : clubdetennisbm@gmail.com | https://clubspark.ca/tenniscowansville 

 Mis à jour avril 2024.

Session Hiver/Printemps 2024

Description : Vous découvrirez des techniques de jeu pour atteindre la pleine expression de diverses émotions, sentiments ou états d'âme. Vous vous entraînerez à l'ouverture du corps par le mouvement, la respiration, des exercices de voix. Vous explorerez différents textes d’auteurs québécois, sans mémorisation.

Les participant-e-s témoignent à quel point c'est agréable et ça fait du bien toute la semaine! Ce cours de théâtre pas comme les autres éveille votre vitalité et votre créativité, permet de belles rencontres, la découverte d’auteurs dramatiques et de l'histoire de l'art, tout ça dans la joie d'être vivant !

• Âge : 16 ans et +
  

• Horaire : lundis de 18 h 30 à 21 h

• Dates : 16 février au 6 mai

• Coût : 280 $ pour la session (12 cours)

• Lieu : salle du chalet au Centre de la nature (225 chemin de la Plage)

Information : Isabelle Villeneuve | safi@karavelle.org

Inscription : En ligne au www.karavelle.org ou lors du premier cours auprès de l'animatrice

Ligue volleyball de plage - Été 2024

Ligue de volleyball de plage (17 ans et plus)
Du 20 mai au 19 août (13 semaines)
Les LUNDIS de 18h40 à 21h50
4 vs 4 mixte (minimum 1 fille sur le terrain)
Calibre débutant à intermédiaire (C)
Inscription individuelle: 70$/personne
(24 à 32 inscriptions)

Ligue de volleyball de plage (17 ans et plus)

Du 22 mai au 21 août (13 semaines)
Les MERCREDIS de 18h40 à 21h50
4 vs 4 mixte (minimum 1 fille sur le terrain)
Calibre intermédiaire à intermédiaire-avancé (B)
Inscription individuelle: 70$/personne
(24 à 32 inscriptions)

Camp de développement (14 à 17 ans)

Du 20 mai au 21 août (13 semaines)

Les LUNDIS ET MERCREDIS de 16h30 à 18h00

Entraînement avec coach ainsi que quelques soirs où nous jouerons des parties complètes.

Inscription individuelle: 80$/personne

(20 à 24 inscriptions)

*** SI un jeune souhaite s’inscrire seulement un des deux soirs, c’est possible aux coûts de 50$, je vais alterner les soirs de match pour ne pas qu’un jeune qui s’inscrit exemple juste le lundi, puisse lui aussi jouer des parties durant l’été, cependant il manquera quelque apprentissages par rapport aux autres jeunes du groupe.

Voici le liens vers la page Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100054268070386

Session automne 2024

Description: redécouvrez l’aérobie en vous laissant transportez par des rythmes latins énergisants. Les mouvements demeurent simples, mais l’intensité   du rythme procure un excellent exercice cardiovasculaire. Les enchaînements de rythme lents et rapide tonifient les jambes, les fessiers, les abdominaux et les bras.

Quand: Lundi et/ou jeudi 18 h à 19 h

Dates: 16 septembre au 7 novembre 2024

Lieu: Atelier 2-3 Centre aquatique

Coûts: 1 x sem. 105 $ | 2 x sem. 185 $

Information et inscription:  guylaine.zumba@gmail.com

Plusieurs clubs et regroupements vous permettant d’échanger avec des gens qui ont les mêmes intérêts que vous ou encore de vous impliquer bénévolement pour une cause.

 Voir la liste ici.